Näin Johanna Hagström on priorisoinut tulevaa kautta

Johanna Hagström
25-vuotias ruotsalainen Johanna Hagström debytoi maailmancupissa tammikuussa 2017. Puolitoista vuotta myöhemmin hän nousi ensimmäistä kertaa palkintokorokkeelle maailmancupissa. Sen jälkeen hän on varmistanut viisi palkintokorokesijoitusta lisää maailmancupissa. Hän kuitenkin jahtaa edelleen ensimmäistä voittoaan maailmancupissa.

25-vuotias ruotsalainen Johanna Hagström debytoi maailmancupissa tammikuussa 2017. Puolitoista vuotta myöhemmin hän nousi ensimmäistä kertaa palkintokorokkeelle maailmancupissa. Sen jälkeen hän on varmistanut viisi palkintokorokesijoitusta lisää maailmancupissa. Hän kuitenkin jahtaa edelleen ensimmäistä voittoaan maailmancupissa.

”Olen ollut lähellä voittoa useita kertoja, joten tietenkin toivon voittoa tulevalla kaudella. Mutta tavoitteenani on myös tasainen ja korkea suorituskausi. Tämän saavuttaminen vaatii hieman enemmän suunnittelua kaudella, jossa on enemmän kilpailuja, kuin silloin, kun keskitytään mestaruuden tavoitteluun”, Hagström sanoo lehdistötilaisuudessa. langd.se.

Miten ensi kauden harjoittelu on muuttunut edellisiin kausiin verrattuna?

”Olen työskennellyt ylävartalon vahvistamisen ja kapasiteetin rakentamisen eteen, pääasiassa kynnysharjoittelun avulla. Olen myös päättänyt tehdä paljon volyymia lähellä kautta, mikä voi tarkoittaa, etten ole parhaimmassa kunnossani Jällivaarassa. Mutta tavoitteenani on olla parhaimmillani Rukalla”, sanoo Hagström, joka on osallistunut useisiin pitkän matkan rullahiihtokilpailuihin kesän aikana.

Ruotsalainen hiihtäjä sijoittui neljänneksi Alliansloppetin pitkän matkan kilpailussa ja kolmanneksi seuraavan päivän 15 kilometrin kilpailussa. Nämä tulokset johdattivat hänet voittoon nuorten kilpailussa World Classic Tourilla. Viikkoa Alliansloppetin jälkeen hän hallitsi kovaa vastustajaa vastaan ​​Värnamorullenin 40 kilometrin kilpailussa.

Lue lisää: Persson ja Hagström voittivat Challengers-tapahtuman Värnamorullen 2023

”Minun on sanottava, että olen alkanut kiinnostua hieman enemmän pitkän matkan kilpailuista. Se sopii hyvin tavoitteeseeni vahvistaa ylävartaloa. Ja se on hyvää harjoittelua. Osallistuin myös Team Eksjöhusin (jonka jäsen on hänen parinsa Vebjørn Moen) harjoitusleirille Mallorcalla hieman yli kuukausi sitten. Teimme muun muassa 30 minuutin yhtäjaksoisen nousun. Se on sekä fyysisesti että teknisesti haastavaa, erityisesti minulle, ottaen huomioon luistelutaustani, pysyä 30 minuuttia kolmosvaihteella”, sanoo Hagström, joka viime kaudella saavutti palkintokorokesijoituksen molemmissa Bruksvallarnan avauskilpailun kilpailuissa. Tämän jälkeen hän sijoittui toiseksi (Emma Ribomin jälkeen) maailmancupin avauskilpailussa Rukalla:

”Sprintti on jälleen pääpainoni tällä kaudella. Haluaisin kuitenkin kilpailla enemmän pitkissä kilpailuissa maailmancupissa. Pitkäissä kilpailuissa lähdetään kerran ja tullaan maaliin kerran. Ja kun olet maalissa, olet valmis; sinun ei tarvitse ladata ja ladata uudelleen”, Johanna Hagström sanoo hymyillen.

Oletko kiinnostunut maastohiihdosta? Klikkaa TÄÄLTÄ ja lue lisää.

Näytä jakamispainikkeet

Tilaa uutiskirjeemme

Luetuimmat

  • olympialaiset
    1

    Olympialaiset 2026: Täydellinen opas miesten 50 km:n yhteislähtökilpailuun

    Kirjoittanut Kjell-Erik Kristiansen
    21.02.2026
  • 1

    Mikä tekee Klæbosta niin poikkeuksellisen?

    Kirjoittanut Ingeborg Scheve
    03.12.2021
  • olympialaiset
    1

    Olympialaiset 2026: Täydellinen opas naisten 50 km:n yhteislähtökilpailuun

    Kirjoittanut Kjell-Erik Kristiansen
    22.02.2026
  • Joukkuesprintti Klaebo
    1

    Olympialaiset 2026: Täydellinen opas miesten joukkuesprinttiin 

    Kirjoittanut Kjell-Erik Kristiansen
    18.02.2026
  • Ari Luusua
    1

    Dopingista tuomittu hiihtäjä yllätti uudessa lajissa

    Kirjoittanut Ingeborg Scheve
    30.08.2026

Lisää artikkeleita

  • Uusi käänne kaaokseen – 20 hiihtäjää hylättiin

    Trollhättanin Alliansloppetin jälkeinen kaaos jatkuu. Nyt 20 hiihtäjää on hylätty.
    Kirjoittanut Maja Eriksson
    04.09.2026
  • Thomas Bing voitti ensimmäisen aikuisten MM-mitalinsa

    Kirjoittanut Luisa Griessbaum
    04.09.2026
  • Shkatula ja Sporn voittoihin Madonan rullahiihdon nuorten MM-kilpailujen avauspäivänä 

    Proxcskiing.com
    03.09.2026
  • Bergsland ja Aarekol voittivat Madonan rullahiihdon 10 km kisojen maailmanmestaruudet 

    Proxcskiing.com
    03.09.2026
  • Kohokohtia Ring Frei 2026 -kilpailusta

    Proxcskiing.com
    03.09.2026