Heidi Weng kamppailee toistuvien terveysongelmien kanssa, eikä ole harjoitellut hyvin yli vuoteen.

Heidi Wengillä on ollut toistuvia terveysongelmia siitä lähtien, kun hän kaatui ja löi päänsä juuri ennen vuoden 2022 Norjan mestaruuskilpailuja. Yli vuoden ajan tilanne vaivaa häntä edelleen ja vaikuttaa harjoittelun ja elämän laatuun. 

Viime vuoden maaliskuun kaatumisen seurauksena hän menetti kansalliset mestaruuskilpailut ja lopun hiihtokaudesta. Aivotärähdys olisi haastava, ja Weng jätti väliin kaikki maajoukkueen harjoitusleirit kesäloman jälkeiseen aikaan asti. 

Lue myös: Heidi Weng on palannut aivotärähdyksen jälkeen

Valmistautuminen MM-kisakauteen 2022/2023 oli kaikkea muuta kuin optimaalinen. Kun Langrenn.comille tapasi hänet maajoukkueen kokouksessa syksyn alussa, joten hänen piti pysyä harjoitusaikataulussa. 

Syksyn aikana Weng osallistui niin paljon kuin pystyi, ja tänä talvena hän ajoi sekä Tour de Skin että suurimman osan maailmancupista saavuttaen kaksi yksilöpalkintosijaa ja useita kymmenen parhaan joukkoon sijoittuvia kilpailuja.  

Mutta nyt 31-vuotias myöntää, että aivotärähdys vaikuttaa edelleen hänen harjoitteluunsa ja arkeensa, yli vuoden jälkeen huonosta onnesta. 

”Minulla on lähes jatkuva päänsärky. Yleensä se on tällaista päivälläkin; tarvitsen paljon enemmän taukoja ja aikaa olla vähän yksin. Se on välillä vähän rankkaa”, Weng kertoi. NRK:lle viime viikon maajoukkuekokouksessa Sognefjelletissä.  

Se vaikuttaa jokapäiväiseen elämään

Weng on myös uupunut arkipäivän toimista, kuten ajamisesta ja ystävien kanssa seurustelusta. 

Nyt 31-vuotias tuntee, että hänen on jätettävä kipu ja epämukavuus huomiotta, jos hänellä on mitään mahdollisuuksia palata maastohiihdon huipputasolle. 

”Nyt olen päättänyt yrittää ottaa siitä kaiken irti. Yritän harjoitella optimaalisesti”, Weng sanoo.

Maajoukkuevalmentajat haluavat varmistaa, että Weng voi jatkaa panostamista tavoitteisiinsa, mutta he ymmärtävät myös, että hänen on tehtävä tarvittavat harjoitukset. 

”Hänellä voi olla hyviä ja huonoja päiviä; meidän on mukautettava harjoittelua ja palautumista sen perusteella. Se on tärkeää. Mutta meidän on keskityttävä siihen, että hänenkin on saatava työnsä tehtyä. Hänen on harjoiteltava hyvin, kuten todellisen huippu-urheilijan, seuraavien kuukausien aikana pysyäkseen huippujen mukana”, sanoo maajoukkuevalmentaja Sjur Ole Svarstad. 

Weng tekee parhaansa sopeutuakseen uuteen arkeen ja sovittaakseen kuormituksen harjoittelun mukaan. Tämä tarkoittaa esimerkiksi sitä, että hän tekee hieman ylimääräistä harjoitusleirin aikana, mutta sen jälkeen hänen on priorisoitava lepoa ja taukoja. 

"Minulle tärkeintä on parantua ja elää normaalia elämää."