Maastohiihto on epäilemättä kestävyyslaji, ja kestävyyshiihto on yksi sen ääripäistä. Hiihtäjille kestävyys on termi, jonka me kaikki tunnemme hyvin, mutta ymmärrämmekö sitä todella? Olemmeko koskaan miettineet, mitä sana "kestävyys" oikeastaan ​​tarkoittaa? Ei hätää, sillä tämä artikkeli selittää, mitä kestävyys tarkoittaa fysiologisesti.