Maitohappo, laktaatti ja laktaattikynnys – mitä nämä termit ovat?
Maitohappo ja laktaatti ovat tuttuja termejä kestävyysurheilijoille, eikö niin? Monilla ihmisillä on vaikutelma, että ne ovat sama asia, mutta näin ei ole. Näitä käsitteitä pidetään usein samoina, mutta niillä on selvä kemiallinen ero. Tässä artikkelissa perehdymme näihin käsitteisiin.
