Team Edux on ollut aktiivinen kesäharjoitteluohjelmassaan. Heidän Suomen-matkansa alkoi kesäkuussa Jyväskylän leirillä. Heinäkuussa Pro Team siirsi painopisteensä Ahvenanmaalle, ja vain muutama viikko sitten he harjoittelivat Vuokatissa. Kesäkauden lähestyessä loppuaan Team Edux päättää kesävalmistelunsa intensiivileirillä Syötteellä, joka on jo täydessä vauhdissa.

Team Edux on ollut aktiivinen kesäharjoitteluohjelmassaan. Heidän Suomen-matkansa alkoi kesäkuussa Jyväskylän leirillä. Heinäkuussa Pro Team siirsi painopisteensä Ahvenanmaalle, ja vain muutama viikko sitten he harjoittelivat Vuokatissa. Kesäkauden lähestyessä loppuaan Team Edux päättää kesävalmistelunsa intensiivileirillä Syötteellä, joka on jo täydessä vauhdissa.

Team Eduxin kesä ei ole sujunut laakereilla lepäämistä. Intensiivisen harjoittelun ja leirien keskellä Pro Teamin urheilijat keskittyvät vaativiin syysharjoituksiin ja tuleviin talvikilpailuihin. Menestystä on nähty myös rullahiihtokilpailuissa, Isac Holmströmin voitettua sekä Getaloppetin Ahvenanmaalla että Saimaan rullaskimaratonin Imatralla.

Lue myös: Holmström ja Lonka hallitsevat Saimaan rullaluistojen maratonia 2024

Juttu jatkuu alla.

Viime viikonloppuna Team Edux osallistui ”Horse Hill Race” -kilpailuun ja saavutti kaksoisvoiton.

”Kilpailuun osallistui myös Team Mäenpään ja Sauerlandin osallistujia. On hienoa nähdä kilpailutuloksista, että leirimme kannattavat! Heti kilpailun jälkeen suuntasimme suoraan neljänteen kesäleiriimme Syötteelle. Leirin aikana hyödynnämme Suomen parhaita rullahiihtoreittejä”, sanoi Team Eduxin Pro Team -johtaja ja hiihtäjä Tyrväinen. Maastohiihto.comissa.

Team Eduxin neljännen leirin ohjelma

• Lauantai: Aamulla Horse Hill -kilpailut. Iltapäivällä juoksu.
• Sunnuntai: Aamulla 3 tuntia perinteistä rullahiihtoa. Iltapäivällä 2 tuntia juoksua + keskivartalotreeni.
• Maanantai: Aamulla viisi tuntia rullahiihtoa kahdella sauvalla. Iltapäivällä 30 minuuttia juoksua.
• Tiistai: Kynnysharjoittelu kaksoiskeippauksella: 6 x Iso-Syöte-kiipeily aamulla. Juoksu + voimaharjoittelu iltapäivällä.
• Keskiviikko: Aamulla 3 tuntia perinteistä rullahiihtoa. Iltapäivällä 2 tuntia juoksua.
• Torstai: Tuplakeilausta 5 tuntia.
• Perjantai: Käky-pass (Vasaloppet-tyylinen harjoitus).
• Lauantai: Tuplakeilausta 4 tuntia.

Pitkät nousut ovat tärkeä osa valmistautumista Ski Classics kilpailuissa, sillä ne ovat mukana lähes jokaisessa kilpailussa. Iso-Syötteen nousu on yksi Suomen parhaista. Kuuden nousun jälkeen korkeusero on 1300 metriä”, Olli kiteyttää nousujen merkityksen joukkueen harjoittelussa.

Oletko kiinnostunut Ski Classicsista ja pitkän matkan hiihdosta? Klikkaa TÄÄLTÄ ja lue lisää.