Sandra Schützová: korkeiden tavoitteiden asettaminen Ski Classics Kausi XV
Talven lähestyessä Pro Teamin urheilijat tekevät kovasti töitä hioen taitojaan ja kuntoaan tulevaa varten. Ski Classics Kausi XV. ProXCskiing.com tapasi nousevan tšekkiläisen pitkän matkan hiihtotähden keskustellakseen hänen kesäharjoitusohjelmastaan, aiemmista saavutuksistaan ja tulevaisuuden tavoitteistaan.
Sandra Schützová, Vltava Fundin hiihtojoukkueesta, suoriutui viime kaudella vakuuttavasti. Sijoittuttuaan palkintokorokkeelle Tšekin tasavallan pitkän matkan rullahiihtokilpailussa Energamo Lipnolopetissa, Sandra pystyi pitämään johdonmukaisen kymmenen parhaan joukossa koko kilpailun ajan. Ski Classics Kausi XIV, parhaat tuloksensa (9. sija) Jizerská50- ja Pustertaler-hiihtomaratoneilla.
Lue lisää: Haastajaturnaus Energamo Lipnolopet tänä viikonloppuna Tšekissä.
Artikkeli jatkuu alla.
Lauantaina 7. lokakuuta Tšekissä järjestetään Energamo Lipnolopet. 55 kilometrin pitkän matkan rullahiihto perinteisellä tyylillä on osa ohjelmaa. Ski Classics Challengers-sarja ja se lähetetään suorana SC Play.
Voit seurata Energamo Lipnolopetia suorana lähetyksenä SC Play klo 9.55 CET alkaen Ski Classics Urheilujohtaja ja entinen Pro Team -urheilija Anton Karlsson ja Teemu Virtanen johdattivat katsojia lähetyksessä SC Play.
Energamo Lipnolopet – Livenä täällä SC Play!
Katsellessaan viime kauden suoritustaan tšekkiläinen ammattilaisjoukkueen urheilija sanoi: ”Viime vuonna asetin kauden tavoitteeksi sijoittumisen kymmenen parhaan joukkoon, joten olin erittäin iloinen, että onnistuin pääsemään kokonaiskilpailussa kymmenen parhaan joukkoon.”
Hänen kautensa ei kuitenkaan ollut vailla haasteita. ”Valitettavasti Vasaloppetin jälkeen sairastuin Epstein-Barr-virukseen, joten jouduin jättämään Birkebeinerrennet-kilpailut väliin. Kahteen viimeiseen kilpailuun en ollut valmistautunut kunnolla, ja kärsin paljon kilpailujen aikana”, hän selitti.
Tulevaa kautta varten tšekkiläisen hiihtäjän tavoitteet ovat korkealla: ”Haluaisin päästä ensi kaudella kuuden parhaan joukkoon. Uskon, että se on minun vallassani, sillä tunnen edistymisen, joten olen erittäin utelias ja motivoitunut siitä, mitä seuraava kausi tuo tullessaan”, hän julisti. Hänen päättäväisyytensä jatkaa kehittymistä on ilmeistä, ja hänen tavoitteensa ovat korkealla.
Vankka kesäharjoittelu
Sandra muisteli kesän harjoitteluponnistelujaan todeten: ”Tähän mennessä kaikki on mennyt oikeaan suuntaan, joten olen tyytyväinen. Viime vuoteen verrattuna lisäsin tunteja sekä määrään että intensiteettiin. Tunnen oloni paljon mukavammaksi kaksoistangon laskussa, ja toivon, että se näkyy.”

Harjoittelupaikkojen osalta hän paljasti mieltymyksensä korkealla harjoitteluun ja kertoi: "Pidän korkealla harjoittelusta, joten olin kahdella leirintäalueella Livignossa, joissa pystyin hyödyntämään sitä."
Hänen omistautumisensa monipuoliselle harjoittelulle oli myös ilmeistä: ”Totta kai se playsillä on iso rooli harjoittelussani. Vietän paljon aikaa kuntosalilla, noin 2–3 kertaa viikossa. Treenaan pääasiassa painoilla, teen voimisteluliikkeitä ja tietenkin aerobista harjoittelua.”
Hän viittasi sinnikkyyteensä, kun häneltä kysyttiin menestyksen avaimesta. Ski Classics kilpa-ajo. ”Luulen, että etunani on sinnikkyys, mikä yllätti minut ensimmäisenä vuonna Ski Classics", hän totesi ja lisäsi:
"Viime kaudella harjoittelin pääasiassa pitkän matkan kilpailuihin, ja tunsin jo eron."
Artikkeli jatkuu alla.

Lue myös: Sandra Schützová: ”Haluaisin hypätä kokonaan mukaan kestävyyshiihtoon.”
Mutta toinen tärkeä osa hänen matkaansa on ollut hänen ammattilaistiiminsä, Vltava Fund Ski Team, ja hän korosti heidän tuensa ja toveruutensa tärkeyttä.
”Odotan aina innolla yhteisiä harjoitusleirejä joukkueen kanssa. Voimme motivoida toisiamme ja tehdä paljon yhteistyötä. Mielestäni tämä on ihanteellinen edellytys tiimityöskentelylle.”
Lopuksi Sandra Schützová puhui toiveistaan lajin suhteen kotimaassaan sanoen: ”Uskon, että jos useammat ihmiset näkevät tšekkiläisten hiihtäjien olevan yleisesti ottaen hyvällä tasolla verrattuna muihin maihin, se voi motivoida tulevia lapsia ja nuoria laajentamaan Tšekin joukkueita ja edustamaan maatamme.”













