Tšekkiläinen kestävyyshiihtäjä Sandra Schützová hiihti uransa parhaan kauden. Uuvuttava talviaikataulu vaati kuitenkin veronsa, ja palautuminen keväällä sujui eri tavalla kuin oli suunniteltu. Miltä hänen kevätpäivänsä näyttävät ja mihin hän valmistautuu harjoittelussaan?

Tšekin paras pitkän matkan hiihtäjä Sandra Schützová oli kuvitellut keväänsä näyttävän eriltä, mutta oli lopulta varsin tyytyväinen siihen, miten asiat etenivät. Vuosien kokemuksella hän tietää, että todellisuus usein poikkeaa suunnitelmista, joita hän toivoo toteuttavansa.

"Tänä keväänä onnistuin saman verran kuin joka toinen vuosi – se oli ensivaikutelmani, koska minulla oli niin paljon suunnitelmia, halusin mennä merelle ja pääasiassa rentoutua vaativan kauden jälkeen. Viimeisten kilpailujen jälkeen, kun en ollut täysin terve, se kuitenkin jatkui kolme viikkoa. Mutta sanoin itselleni, että nyt on aika toipua täysin ja antaa keholleni mitä se tarvitsee", Sandra sanoo Bezky.net-sivustolla.

Harjoittelutauko ei kuitenkaan pysäyttänyt häntä. Hän osallistui hyväntekeväisyysjuoksuun FTVS:ssä, jossa hän opiskeli, ja osallistui keskusteluun olympiaurheilijoiden kanssa Jilemnicessä. Lisäksi Sandra ja toinen tšekkiläinen kestävyyshiihtäjä Karolína Grohová järjestivät ensimmäisen yhteisen keskustelunsa nimeltä "Sydämet valkoisilla poluilla", jossa molemmat urheilijat jakoivat matkansa. Hän otti myös vastaan ​​kutsun esiintyä Rádio Juniorissa ja järjesti perhematkan Saksaan.

"Joten lopulta onnistuin hyvin, vain eri tavalla," hän lisää hymyillen.

Lue myös: Norjasta oppiminen kannattaa Sandra Schützován

Uusi kausi horisontissa

Fanit voivat odottaa tulevaa kautta innolla – Sandra tietää, missä joukkueessa hän kilpailee, mutta hän ei halua vielä paljastaa sitä. "Asiat ovat selvät, mutta mitään ei ole vielä allekirjoitettu", hän paljasti. Vaikka hän pitää yksityiskohdat salassa, hänen äänensä tyyneys viittaa siihen, että kaikki on oikeilla raiteilla.

Harjoittelun aloittaminen

"Olen hitaasti aloittanut harjoittelun, mutta kehoni ei vielä oikein hypi ilosta. Minun täytyy totutella siihen vähän rauhallisemmin. Joka kevät toivon, että se on vähän helpompaa – ja mikä virhe se onkaan", Sandra nauroi kuvaillessaan paluutaan harjoitteluun lepovaiheen jälkeen.

Hänen lempiharjoituksessaan keväällä on selkeä kaava. "Lempikevättreenini on se, kun voin lähteä ulos ja olla ulkona koko päivän. Kun minulla ei ole tiettyä kestoa. Keväällä yleensä toteutan toiveeni, ja sitten minun on kuunneltava hieman enemmän – mutta joskus innostun liikaa jopa vuodenajasta riippumatta", hän myöntää hymyillen.

Valmistelu ilman suuria muutoksia

Harjoitussuunnitelmansa suhteen Sandra ja hänen valmentajansa Martin Vrabec eivät aio ryhtyä merkittäviin kokeiluihin. "Keskustelujemme perusteella emme suunnittele mitään suuria muutoksia. Joten jos niitä tulee, ne ovat enemmänkin kosmeettisia", sanoo hiihtäjä, joka pitää kiinni hyväksi havaitusta tavastaan.

Sandra ei ole myöskään unohtanut kesän rullahiihtokilpailuja. ”Viime vuosina minua on vetänyt puoleensa takaisin maailmancup. Nautin siitä ohjelmasta. Mutta toisaalta se ei ole täysin sitä, missä kilpailen talvella. Joten haluaisin osallistua Blinkfestivaliin, Trollhättan Action Weekiin ja Lipnolopetiin, aivan kuten viime vuonna. Ja ehkä taas kansallisiin mestaruuskilpailuihin.”

Livigno on edelleen tukikohta

Kesäharjoittelun uskollinen perinne Livignossa, Italiassa, on edelleen voimassa. "Livigno on asialistalla, ja meillä on jo alustava suunnitelma siitä, mitä teemme valmistautumisen suhteen. Meidän tarvitsee vain saada lyötyä suunnitelmat lukkoon ja viimeistellä päivämäärät. Mutta kuten sanoin, harjoittelu ei tule olennaisesti muuttumaan viime vuodesta", sanoo tšekkiläinen urheilija.

Kaksi kilpailijaa lopettaa

Ja mitä tšekkiläinen kestävyyshiihtäjä ajattelee siitä, että kaksi vahvaa norjalaista kilpailijaa, Silje Øyre Slind ja Anikken Gjerde Alnaes, ovat lopettaneet uransa, ja näin ollen voi viedä hänet lähemmäs palkintokorokesijoitusta?

"Yhtäältä on mukavaa, että heidän tasoisia urheilijoita on poissa tuloslistalta, mutta toisaalta olen voittanut Siljen useita kertoja tällä kaudella. Se tunne oli paljon parempi kuin jos he eivät olisi olleet jostain syystä lähdössä. Lisäksi muita nimiä saattaa nousta esiin. Kymmenen parhaan joukko on erittäin kilpailukykyinen, ja kilpailijoita ​​on varmasti vielä paljon", Sandra summaa.

Oletko kiinnostunut Ski Classicsista ja pitkän matkan hiihdosta? Klikkaa TÄÄLTÄ ja lue lisää.