Turvallisuus rullahiihdossa – katso video

ProXCskiing.com • 06.05.2026
rulla
Ennen kuin lähdet rullahiihtämään, tulee sinun ottaa huomioon turvallisuusasiat.

Ennen kuin lähdet rullahiihtämään, tulee sinun ottaa huomioon turvallisuusasiat.

Tällä videolla käymme läpi tärkeimmät varusteet, jotka suojaavat sinua kaatumistilanteissa ja lisäävät itseluottamustasi liikenteessä.

Moni on jo aloittanut rullahiihtoharjoittelun tälle kaudelle. ProXCskiing.com on luonut kahdeksan videon sarjan, jossa käymme läpi rullahiihtovarusteet alusta alkaen sekä aloittelijoille että kokeneille hiihtäjille. Ensimmäisenä käsitellään turvavarusteita, joita tarvitset ennen kuin lähdet tien päälle rullasuksillasi.

Turvallisemmin tien päällä

Mitä oikeasti tarvitset hiihtääksesi turvallisesti ensimmäisten harjoitustesi aikana? Tässä videossa käymme läpi tärkeimmät asiat: kypärän, lasit, käsineet ja muut suojavarusteet, jotka tekevät hiihtämisestä sekä turvallisempaa että mukavampaa. Patrik Nilsson Rullskidcenteristä jakaa parhaat vinkkinsä vammojen välttämiseksi ja turvallisemman olon saavuttamiseksi teillä.

Opi kaikki turvavarusteista alla olevasta videosta:

Mietitkö, mitkä rullasukset valita? Oletko ostamassa ensimmäistä pariasi vai etsitkö uusia ja edistyneempiä suksia? Vuoden 2026 rullasuksiopas on täynnä tämän vuoden upeimpia rullasuksia, vinkkejä ja neuvoja ostajille. Tänä vuonna opasta on päivitetty entistä useammilla malleilla.

Lue myösRullasuksiopas 2026

SC Playssa voit katsoa kaikki tekniikkavideomme sekä perinteiseen että vapaan hiihtoon. Klikkaa tästä ja katso! ProXCskiing.comin jäsenenä sinulla on pääsy SC Play-suoratoistopalveluun, jossa voit myös katsoa kaikkia Ski Classics Pro Tour -tapahtumia ja valikoituja Challengers-kilpailuja. Tarjolla on myös kattava videoarkisto, joka sisältää kilpailuja kaikista Ski Classics -kausista.

Näytä jakamispainikkeet

Tilaa uutiskirjeemme

Luetuimmat

  • kaksoisnapaus
    1

    Viisi harjoitusta tasatyöntötekniikkasi kehittämiseen

    ProXCskiing.com
    28.08.2026
  • Tandrevold
    1

    Mitä urheilijat voivat oppia Tandrevoldin tarinasta

    ADÉLA ROČÁRKOVÁ
    02.08.2026
  • juoksuharjoittelu
    1

    JUOKSUHARJOITTELU: Karolina Hedenströmin vinkit – intervalliharjoitus, joka tehostaa nopeutta

    Kirjoittanut Maja Eriksson
    06.08.2026
  • 1

    Näin kehität yksipotkuista tasatyöntöä

    ProXCskiing.com
    06.03.2026
  • koulutus
    1

    RULLAHIIHTOHARJOITTELU: Nuoremmille urheilijoille sopivat intervallit

    Kirjoittanut Ingeborg Scheve
    05.08.2026

Lisää artikkeleita

  • Uusi käänne kaaokseen – 20 hiihtäjää hylättiin

    Trollhättanin Alliansloppetin jälkeinen kaaos jatkuu. Nyt 20 hiihtäjää on hylätty.
    Kirjoittanut Maja Eriksson
    04.09.2026
  • Thomas Bing voitti ensimmäisen aikuisten MM-mitalinsa

    Kirjoittanut Luisa Griessbaum
    04.09.2026
  • Shkatula ja Sporn voittoihin Madonan rullahiihdon nuorten MM-kilpailujen avauspäivänä 

    Proxcskiing.com
    03.09.2026
  • Bergsland ja Aarekol voittivat Madonan rullahiihdon 10 km kisojen maailmanmestaruudet 

    Proxcskiing.com
    03.09.2026
  • Kohokohtia Ring Frei 2026 -kilpailusta

    Proxcskiing.com
    03.09.2026