Jäänyt eläkkeelle tänä keväänä – nyt hän siirtyy politiikkaan
Ingrid Hallquist lopetti hiihtouransa tänä keväänä. Nyt hän on vaihtanut polkua ja siirtynyt politiikkaan.
-
-
Avautuu pyöräonnettomuudesta: ”Epävarmuus oli erittäin vaativaa”
Viime kesän pyöräonnettomuus pakotti Viktor Brandtin muuttamaan kauden harjoitteluaan. Nyt ampumahiihtotähti kertoo kokemuksistaan aivotärähdyksestä ja toipumisprosessistaan.
-
Uusi käänne kaaokseen – 20 hiihtäjää hylättiin
Trollhättanin Alliansloppetin jälkeinen kaaos jatkuu. Nyt 20 hiihtäjää on hylätty.
-
JUOKSUHARJOITTELU: 4 × 2000 metriä – harjoita aerobista kynnystäsi
Haluatko parantaa aerobista kynnystäsi? Silloin 4×2000 metriä on juuri sinulle sopiva treeni.
-
Ruotsalainen lahjakkuus leikkauksessa: "En tiedä, milloin voin kilpailla uudelleen"
Evelina Crüsell on yksi Ruotsin huippulahjakkuuksista maastohiihdossa. Hänet on nyt pakotettu käymään läpi eturistisiteen leikkauksen.
-
JUOKSUHARJOITTELU: Vauhtileikittely – fiilisjuoksu
Raskaiden intervalliharjoitusten väliin on joskus tärkeää sisällyttää kevyempiä harjoituksia. Vauhtileikittely on yksi nautinnollisimmista tavoista tehdä tämä.
-
Ruotsin maastohiihtojoukkue jatkaa harjoitusleiriä Torsbyssä
Ruotsin maastohiihtojoukkue on saapunut Torsbyhyn viikoksi. Kaksi maan tähdestä jää leiriltä pois.
-
JUOKSUHARJOITTELU: Karolina Hedenströmin vinkit – intervalliharjoitus, joka tehostaa nopeutta
Tarvitset ylämäen, jonka juokseminen kestää noin minuutin. Nyt Ski Classics Pro Team -urheilija Karolina Hedenström jakaa vinkkejä tehokkaaseen ja intensiiviseen intervalliharjoitteluun.
-
Kaikki mitä sinun tarvitsee tietää ennen Blink Festival 2026 -tapahtumaa
Tänä keskiviikkona käynnistyy tämän vuoden Blink-festivaali, joka kokoaa yhteen maastohiihdon, ampumahiihdon ja pitkien matkojen hiihdon huippunimet. Täältä löydät tapahtuman ohjelman ja kilpailujen alkamisajat.
-
JUOKSUHARJOITTELU: Palauttava juoksu – pidä huolta kehostasi raskaiden harjoitusten välillä
Joskus palautuminen on kaikki, mitä keho tarvitsee. Lyhyt lenkki voi auttaa kehoa poistamaan kovan harjoittelun sivutuotteita.
Sisällön loppu
Sisällön loppu