Tämän suunnitelman tavoitteena on pelastaa Hedegart 50 päivässä
Einar Hedegart oli erittäin kriittinen itseään kohtaan viime viikonlopun Norjan rullahiihdon ampumahiihdon mestaruuskilpailujen jälkeen ja vihjasi lopettamisesta. Nyt hänen valmentajansa paljastaa suunnitelman kääntää tilanne parempaan suuntaan 50 päivässä.
24-vuotias oli alakuloinen viime viikonlopun Norjan rullahiihdon ampumahiihdon mestaruuskilpailujen jälkeen, joissa hän epäonnistui sprinttikilpailussa seitsemässä kymmenestä maalista. Yhteislähdössä hän sai kahdeksan rangaistuskierrosta. Mestaruuskilpailujen jälkeen hän oli ankara itselleen ja jopa ehdotti, että hän saattaisi lopettaa.
”Voisin yhtä hyvin muuttaa takaisin Trøndelagiin ja etsiä työpaikan. Minulla ei ole täällä mitään tekemistä.” Hedegart kertoi TV 2:lle mestaruuskilpailujen jälkeen.
Lue myös - Hedegart harkitsee lopettamista: ”Minulla ei ole täällä mitään tekemistä”
On liian aikaista jättää Hedegart pois
Maajoukkueen valmentaja Anders Kvamilla on erilainen näkökulma. Hän on vastannut Hedegartista siitä lähtien, kun tämä liittyi joukkueeseen toukokuussa, ja toteaa, että 24-vuotias on edistynyt hyvin.
”Näen, että monet ovat jo jättäneet Einarin huomiotta, mutta on liian aikaista! Rullahiihdon NM oli hänen kaksi huonointa harjoituskertaansa toukokuun jälkeen. Hän on parhaillaan kehityksen parissa, eikä kenenkään pitäisi odottaa Einarin olevan maailman huipulla ensimmäisestä kilpailustaan lähtien. Työskentelemme hänen kilpailukykyisyytensä eteen.” Kvam kertoi Trønder-Avisalle.
Viime kauden jälkeen, jolloin Hedegart keskittyi yksinomaan maastohiihtoon, hän on pelannut keskimäärin viisi kertaa viikossa, ja vain yksi harjoitus on ollut ilman valmentajaa. Kvam on tyytyväinen näkemäänsä ja uskoo, että Hedegart on oikeilla jäljillä.
Kvam huomauttaa, että ampumaharjoittelun kaksi ensimmäistä kuukautta tehtiin matalalla intensiteetillä. Korkealla sykkeellä lähtö, kuten kilpailuissa, on täysin eri asia.
Suunnitelma on olemassa
Hedegart ja Kvam ovat nyt laatineet suunnitelman viimeisille viikoille ennen marraskuun puolivälissä Geilossa järjestettävää kansallista kauden avauskilpailua.
Ensimmäisenä esityslistalla on kolmen viikon mittainen korkeudessa tehtävä harjoitusleiri Ranskassa, ja muu maajoukkue aloittaa leirin 8. lokakuuta. Ammuntaan keskittymisen lisäksi suunnitelmaan kuuluu fyysisten harjoitusten intensiivisyyden lisääminen ja molempien osa-alueiden harjoittelu yhdessä.
”En ole itse asiassa koskaan ollut toukokuussa asettamamme aikataulun jäljessä; olen ollut hieman edellä. Se on kuitenkin myös vaihdellut keskittymisemme mukaan.” Hedegart selittää.
”Ammunnan ja maastohiihdon vaikea yhdistelmä on melko uusi, ja se on saattanut olla pieni shokki keholleni New Mexicossa. Se on nopea oppimaan, ja minulla on vahva usko siihen, että ammuntani on paljon parempaa Geilossa kuin se oli New Mexicossa.”
Vain kaksi viikkoa ennen Lygnan NM-kisoja Hedegart lähes päihitti koko maajoukkueen Viron avoimissa suomenmestaruuskilpailuissa, joissa vain olympiavoittaja Johan-Olav Botn sijoittui hänen edelle.
"En anna NM:n stressata minua, mutta olisi ollut mukavaa näyttää NM:n aikana, että minulla on oikeasti annettavaa tälle lajille." sanoo Hedegart.
Oletko kiinnostunut ampumahiihdosta? Klikkaa TÄÄLTÄ ja lue lisää.











